Ansiedad, insomnio, temor a nuevos movimientos sísmicos y dificultades para recuperar las actividades cotidianas permanecen entre las consecuencias emocionales del terremoto que sacudió Colombia el pasado 10 de agosto, una situación que llevó a miles de afectados a buscar acompañamiento psicológico.
«Mucha gente solamente quiere ser escuchada», explica a EFE Nubia Villescas, decana del programa de Psicología de la Fundación Universitaria Konrad Lorenz.
La institución activó después del terremoto una red gratuita de atención y contención emocional que movilizó a más de 1,100 profesionales, egresados y practicantes y recibió solicitudes de unas 1,400 personas.
El terremoto de magnitud 7.4 dejó 331 fallecidos, cerca de 400,000 afectados y daños calculados en $9,500 millones. Más de un mes después, los especialistas continúan atendiendo personas afectadas emocionalmente.
«Tras más de un mes del terremoto, uno espera que con el tiempo bajen los casos, pero hay muchas personas que se siguen sintiendo afectadas», narra a EFE el coordinador de la brigada psicológica, Diego Sánchez, quien asegura que la atención ha cambiado con el paso de las semanas, tras el «shock inicial».
La cantidad de voluntarios permitió distribuir las atenciones para evitar la sobrecarga, con entre cuatro y cinco pacientes asignados a cada brigadista desde que comenzó la emergencia. El proyecto también proporcionó apoyo a los propios profesionales.
«El psicólogo no deja de ser persona. Tener todo el conocimiento que tiene no hace que no le afecte lo que está escuchando», explica el psicólogo.
En algunos casos son familiares, amigos o vecinos quienes buscan orientación al detectar que una persona no duerme, permanece constantemente alerta o tiene dificultades para retomar su rutina. Otros afectados todavía priorizan necesidades como localizar familiares, conseguir alimentos o encontrar un lugar para dormir.
«Hay personas que necesitaban primero prestarle atención a otras cosas de su sobrevivencia y supervivencia física antes de poder ir a la contención emocional», señala la decana.
El temor a otro terremoto se mantiene ante la actividad sísmica posterior. El Servicio Geológico Colombiano identificó 297 réplicas del movimiento principal y otros 1,232 eventos correspondientes a un enjambre sísmico registrado a menor profundidad, situación que dificulta para algunos sobrevivientes recuperar la sensación de seguridad.
La organización española Ayuda en Acción también detectó afectaciones emocionales desde las primeras etapas de la emergencia y habilitó una línea de orientación y escucha activa.
«Las principales reacciones emocionales que hemos podido verificar son temas de ansiedad y temor por repetición», explica a EFE el psicólogo de Ayuda en Acción Luis Miguel Pérez, quien trabaja especialmente con menores afectados.
Los especialistas utilizan herramientas como el juego para ayudar a niños y adolescentes a reconocer sus emociones y reforzar sus redes de apoyo. Entre los sobrevivientes, los profesionales también detectaron dificultades para dormir, pensamientos recurrentes y estados permanentes de alerta, algunas de las heridas emocionales que persisten semanas después del terremoto.
