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  • Pensiones: ISP emitió $62 millones más en certificados en enero-mayo que un año atrás

    Pensiones: ISP emitió $62 millones más en certificados en enero-mayo que un año atrás

    Los Certificados de Obligaciones Previsionales (COP) emitidos por el Instituto Salvadoreño de Pensiones (ISP) de enero a mayo de 2026 suman $326.2 millones, un aumento de 23.5 % en relación al mismo periodo de 2025, de acuerdo a cifras publicadas por el Banco Central de Reserva hasta el 30 de junio.

    Esa emisión de la nueva deuda de pensiones en cinco meses del presente año supera en $62 millones el saldo emitido en el mismo periodo de 2025, cuando el saldo en estos instrumentos financieros era $264.19 millones.

    Las emisiones de los certificados, cuyos fondos le sirven al Estado para pagar pensiones del sistema previsional público, aún son menores a las registradas en años anteriores. Sin bien en todo 2025 sumaron $639.03, en 2023 fueron $1,009.74 millones y en 2024 sumaron $919.41 millones.

    Solo tomando en cuenta los periodos de enero a mayo de cada año, la deuda de pensiones emitida en 2023 ascendió a $405.58 millones, subió a $563.93 millones en el mismo periodo de 2024, cayó a $264.19 millones en el mismo periodo de 2024 y ahora vuelve a subir a $326.2 millones.

    Los COP son instrumentos financieros emitidos por el estatal ISP y adquiridos por las Administradoras de Fondos para Pensiones (AFP) –el Sistema Privado de Pensiones– con los ahorros de los trabajadores cotizantes con el fin de pagar las obligaciones previsionales (pensiones por vejez y otras) a los pensionados del Sistema Público de Pensiones, el cual se encuentra desfinanciado.

    El aumento del monto emitido para pago de pensiones contrasta con la disminución de los pensionados del sistema público.

    De 2024 a 2025, la cantidad de pensionados del sistema público bajó de 86,500 a 83,002, pero lo hizo también la cantidad de cotizantes de este sistema que disminuyó de 1,400 a 1,059 trabajadores.

    En general, hasta mayo, la deuda estatal con los ahorros de pensiones ya llegó a los $11,567.33 millones y un 27.4 % ha sido creada después de la reforma aprobada en diciembre de 2022.

    La nueva deuda estatal de pensiones asciende a $3,173.77 millones; y la acumulada antes de la reforma de 2022, a $8,393.56 millones.

    En un año, la deuda previsional ha aumentado en $778.14 millones, si se compara el saldo que tenía en mayo de 2025 con un año después, un incremento del 7.21 %.

  • Feminicidios aumentaron 18 % entre enero y mayo en El Salvador, según Ormusa

    Feminicidios aumentaron 18 % entre enero y mayo en El Salvador, según Ormusa

    Los feminicidios en El Salvador aumentaron un 18 % entre el 1 de enero y el 31 de mayo de este año, en comparación con el mismo período de 2025, de acuerdo con datos de la Organización de Mujeres Salvadoreñas por la Paz (Ormusa), que documentó 13 casos durante los primeros cinco meses.

    Las estadísticas, elaboradas por el Observatorio de Violencia contra las Mujeres a partir del monitoreo de medios de comunicación nacionales, indican que el 54 % de los feminicidios fueron cometidos por la pareja o expareja de las víctimas. Además, cinco de los 13 casos ocurrieron únicamente durante mayo.

    Ormusa señaló que en El Salvador las autoridades de Seguridad no clasifican los asesinatos de mujeres como feminicidios y mantienen bajo reserva o restringen el acceso a información relacionada con la violencia contra las mujeres, incluidos los datos sobre estos crímenes.

    La organización indicó que los 13 casos registrados representan un incremento respecto a los 11 feminicidios contabilizados entre enero y mayo de 2025. También detalló que las principales causas de muerte fueron ataques con arma blanca, que representaron el 23.1 % de los casos, y asfixia, con un 15.4 %.

    En relación con las víctimas, cuatro mujeres tenían entre 31 y 50 años de edad, mientras que en cinco casos no fue posible establecer la edad, según el informe de la organización.

    Los departamentos con mayor incidencia fueron Santa Ana, donde se registraron seis feminicidios, y San Salvador, con tres casos. Los demás hechos ocurrieron en Usulután, Cabañas, La Libertad y La Paz.

    Pese a que Ormusa destacó que durante 2025 los feminicidios disminuyeron un 33 % respecto a 2024, la organización insistió en que es necesario fortalecer las medidas de prevención, protección y detección temprana de situaciones de riesgo para evitar que continúen ocurriendo muertes por razones de género.

    Durante 2025 se contabilizaron 26 feminicidios, frente a los 38 registrados en 2024. Agosto fue el mes con mayor violencia, al concentrar ocho asesinatos de mujeres, mientras que el 52 % de los casos reportados ese año también fueron cometidos por las parejas o exparejas de las víctimas.

     

  • El Salvador es el tercer país de la región con más exportaciones de servicios

    El Salvador es el tercer país de la región con más exportaciones de servicios

    El Salvador es el tercer país de la región con más exportaciones de servicios al cierre de 2025, según un reporte de la Secretaría de Integración Económica Centroamericana (Sieca).

    Usualmente se da mayor seguimiento a las exportaciones de bienes, ya que la información es actualizada cada mes por el Banco Central de Reserva (BCR). Sin embargo, las empresas también exportan servicios, como tecnología, traducción, mercadeo, asesoría, diseño o atención de llamadas (call center). Este indicador se actualiza cada trimestre, junto con el producto interno bruto (PIB), por lo que la información tiene cierto rezago.

    El reporte de la Sieca señala que las exportaciones de servicios de la región sumaron $53,066.9 millones en 2025, lo que representó un crecimiento interanual de 7 %.

    Asimismo, las exportaciones originadas en El Salvador totalizaron $6,213.5 millones al cierre de 2025, equivalentes al 11.7 % del total regional. Además, registraron un crecimiento interanual de 4.4 %.

    El desempeño salvadoreño es superado por Panamá, que alcanzó $20,194 millones en exportaciones de servicios, con un crecimiento de 9.8 %. Con estos resultados, la economía panameña se posicionó como el principal origen de estas exportaciones, con una participación de 38.1 %, y además registró la mayor tasa de crecimiento de la región.


    Costa Rica es el segundo mayor exportador, con $18,083.3 millones en 2025, lo que representó un crecimiento de 5.9 % y una participación de 34.1 % del total regional.

    Según la Sieca, las exportaciones de El Salvador, Panamá y Costa Rica representan en conjunto el 83.8 % del total regional. El restante 16.2 % se distribuye entre Guatemala (9.2 %), Honduras (4.4 %) y Nicaragua (2.5 %).

    Guatemala exportó servicios valorados en $4,886.3 millones, con un crecimiento de 4.8 %; Honduras alcanzó $2,351.5 millones, con una expansión de 5.1 %; y Nicaragua sumó $1,338 millones, un 3.1 % más que en 2024.

    Canasta salvadoreña

    La Sieca reporta que el 76.5 % de las exportaciones de servicios de El Salvador se concentra en viajes (59.3 %), transporte (9.9 %) y telecomunicaciones, informática e información (7.3 %). En conjunto, estos tres rubros registraron un crecimiento de 4.3 % frente a 2024.

    El restante 23.5 % de las exportaciones de servicios está conformado por manufactura sobre insumos físicos (7.1 %), mantenimiento y reparaciones (6.5 %) y otros servicios empresariales (4.8 %).

    Por crecimiento, añade la Sieca, los servicios relacionados con la construcción repuntaron 101.6 %, aunque esta categoría representa apenas el 0.1 % del total de exportaciones de servicios del país.

    El informe de la Sieca también señala que El Salvador importó $3,939 millones en servicios, equivalente a un crecimiento de 10.5 %. Los rubros de mayor participación fueron viajes (34.9 %), transporte (31.5 %) y seguros y pensiones (8.9 %).

  • Yandel Sinfónico confirma un segundo concierto en El Salvador: en el estadio Cuscatlán

    Yandel Sinfónico confirma un segundo concierto en El Salvador: en el estadio Cuscatlán

    Tras una impresionante cadena de sold-outs en los países que ha visitado con su formato sinfónico, el aclamado show del «Capitán» Yandel ahora anuncia su llegada al escenario más grande de El Salvador: el estadio Cuscatlán, el próximo 28 de agosto de 2026.

    La productora CHP El Salvador hace posible esta esperada y masiva cita, brindando una oportunidad única para vivir la fusión del reguetón y la música filarmónica, luego de que una primera fecha fuera todo un éxito en el país, el pasado 12 de marzo en el Parque de Pelota Saturnino Bengoa.

     

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    Al llevar el concierto al «Coloso de Monserrat», CHP garantiza una producción masiva de primer nivel y multiplica significativamente la capacidad de aforo, respondiendo al clamor de una fanaticada ansiosa por presenciar este show que viene arrastrando llenos totales.

    El «Coloso de Montserrat» vibrará no sólo con la música, sino con la energía de un pueblo que podrá vivir su pasión al máximo. Los precios de las entradas serán revelados próximamente.

  • Elecciones de abogados: directiva de Fedaes cambió reglamento sobre el orden de los candidatos en la papeleta

    Elecciones de abogados: directiva de Fedaes cambió reglamento sobre el orden de los candidatos en la papeleta

    La junta directiva de la Federación de Asociaciones de Abogados de El Salvador (Fedaes) reformó el lunes el reglamento electoral de candidatos al Consejo Nacional de la Judicatura (CNJ) con el fin de avalar que los aspirantes fueran ubicados en la papeleta de votación según el orden inscripción y no de manera alfabética.

    De acuerdo con declaraciones del presidente de la Fedaes, Rey Joaquín Nóchez, para la impresión de papeletas de las elecciones que se llevarán a cabo el sábado 11 de julio, el Tribunal Supremo Electoral (TSE) recibió un listado de los precandidatos al CNJ por orden de inscripción pero advirtieron que el artículo 50 del Reglamento Electoral establece que el orden debe ser alfabético.

    Lo dijo así: “El TSE recibió este listado y entonces fue cuando se advirtió, en el TSE, que el listado no estaba conforme al artículo 50. Pero eso prácticamente sucedió el día de ayer lunes, que el TSE tiene que imprimir todas las papeletas de votación a nivel nacional. No hay tiempo para poder estar haciendo reformas, para poder atrasar más el proceso”, afirmó.

    La presidenta del Comité Central Electoral de la Fedaes, Isnelda Segovia, aseguró que solicitaron a la junta directiva de la Fedaes una reforma del artículo 50 “para garantizar la legalidad y no caer en ningún vacío” y, según su relato, la reforma fue aprobada por «mayoría de las asociaciones federadas».

    “Tengo entendido que tuvimos que escalar en otros niveles, se llevó a toda la junta directiva (de la Fedaes) y, gracias a Dios se aprobó la reforma, nos comunicaron el día de ayer (lunes) que la mayoría de asociaciones federadas había acordado el voto para que esto fuera favorable”, relató.

    Segovia, sin embargo, habló de un retraso, un impase y una búsqueda de «subsanación» con la pretendida reforma: “Mi línea era pasársela al presidente de la junta directiva de la Fedaes. Al parecer, nunca pasó, eso fue lo que retrasó. Nosotros, como Comité, vimos ese impase. Quisimos subsanarlo con la reforma, pero quedó en presidencia de junta directiva”, detalló.

    Al final, el orden de los candidatos en las papeletas de votación de las elecciones que se llevarán en 14 sedes judiciales el domingo 12 de julio dependerá de la secuencia de inscripción de los aspirantes, empezando por los candidatos de la Asociación de Empleados del Órgano Judicial de El Salvador (ABOJES), seguidos los de la Asociación de Abogados por el Progreso de El Salvador (APROSAL), luego la candidata de la Sociedad de Abogados de Occidente (SAO) y posteriormente los de la Asociación Salvadoreña de Abogados Empleados Judiciales, de otras Instituciones del Estado y en el Ejercicio Libre de la Profesión (ASAJELP).

    Al revisar los estatutos de la Fedaes, sin embargo, las reformas a los reglamentos de la Fedaes son una atribución de la Asamblea General de la Fedaes. Entre las atribuciones de la junta directiva de la Fedaes no está una reforma al reglamento.

    Nóchez dijo antes que el tema no fue “ventilado” por la junta directiva de la Fedaes y que el Comité Central Electoral “es el encargado de recibir las solicitudes de las asociaciones postulantes” por lo que no podían “adelantar criterios” ante posibles “situaciones jurídicas”.

  • Concejal de Nuevas Ideas que fue jefa de despacho de Michelle Sol busca competir por La Libertad Este

    Concejal de Nuevas Ideas que fue jefa de despacho de Michelle Sol busca competir por La Libertad Este

    La concejal Anna Copien se inscribió en las elecciones internas del partido Nuevas Ideas como precandidata a alcaldesa de La Libertad Este en donde se enfrentaría con Milagro Navas, quien gobierna Antiguo Cuscatlán desde hace 38 años.

    La diputada Norma Lobo, quien busca la reelección, detalló en redes sociales las precandidaturas municipales del partido cian en el departamento de La Libertad: Henry Flores en La Libertad Sur, Noé Rivera en La Libertad Centro, Marlene Loucel en La Libertad Norte, Eny Aguiñada en La Libertad Costa, Juan Berdugo en La Libertad Oeste y Anna Copien en La Libertad Este.

    «Nuestros precandidatos a alcaldes ya están preparados para asumir este gran reto en las elecciones internas de Nuevas Ideas 2026», expresó.

    Anna María Copien de Valenzuela, tercera regidora propietaria, entró por Nuevas Ideas en el concejo de La Libertad Este en las elecciones de 2024 luego de que la candidata a alcaldesa del partido cian, la ministra Michelle Sol, no se inscribiera en la lista B.

    Al perder la elección municipal ante Navas y, al no inscribirse en lista B, Michelle Sol no fue incorporada como concejal de oposición. En su lugar, entró Copien de Valenzuela, quien antes fue secretaria municipal de la alcaldía de Nuevo Cuscatlán y jefa del Despacho de la ministra de Vivienda.

    Ella es licenciada en Ciencias Jurídicas de la Universidad José Matías Delgado y según su hoja de vida fue especialista en adquisiciones y contrataciones del Banco Interamericano de Desarrollo (BID) para el Programa de Vivienda y Mejoramiento Integral de Asentamientos Urbanos Precarios, y coordinadora de la Sección del Trámite Sancionatorio Administrativo en Inspección de Trabajo del Ministerio de Trabajo.

    Milagro Navas, quien bajo la bandera del partido Alianza Republicana Nacionalista (Arena) busca su décimo cuarto periodo para el periodo 2027-2031, ha gobernado la alcaldía de Antiguo Cuscatlán desde 1988.

    Luego de la modificación territorial de El Salvador que pasó de 262 a 44 municipios, Navas volvió a resultar electa como alcaldesa de La Libertad Este en mayo de 2024 con una amplia ventaja del 67.11 % de los votos sobre el 31.43 % de Sol.

    Al cierre de abril de 2027, Navas cumplirá 39 años de ser alcaldesa, 13 periodos de tres años, 12 como alcaldesa de Antiguo Cuscatlán y uno como alcaldesa de La Libertad Este, que además suma Nuevo Cuscatlán, Zaragoza, San José Villanueva y Huizúcar.

  • Condenan a exdiplomático peruano por intentar asesinar a su expareja en El Salvador

    Condenan a exdiplomático peruano por intentar asesinar a su expareja en El Salvador

    El Juzgado Especializado de Sentencia para una Vida Libre de Violencia y Discriminación para las Mujeres de San Salvador condenó a 10 años de prisión al ciudadano peruano Renzo Javier Casanova Sánchez tras declararlo culpable del delito de feminicidio en grado de tentativa en perjuicio de su expareja.

    De acuerdo con la resolución judicial, la víctima y el condenado mantuvieron una relación de nueve años y ambos residían en El Salvador por motivos laborales. Aunque la pareja se separó en 2018, Casanova Sánchez continuaba visitando a la hija menor de edad que tenían en común.

    Los hechos ocurrieron en marzo de 2019, cuando el ahora condenado llegó a la vivienda de su expareja. Tras una discusión, comenzó a insultarla y amenazarla antes de propinarle múltiples golpes en la cabeza y el rostro, provocándole la pérdida momentánea del conocimiento.

    La agresión fue interrumpida cuando vecinos y personal de seguridad de la residencial escucharon los gritos de auxilio y se acercaron al inmueble. Al notar la presencia de otras personas, Casanova Sánchez detuvo el ataque, situación que permitió a la víctima escapar junto con su hija.

    Antes de abandonar la vivienda, el agresor exigió dinero en efectivo a la mujer y posteriormente huyó del país. Permaneció prófugo hasta 2025, cuando fue localizado y capturado en Perú. Tras una solicitud presentada por la Fiscalía General de la República (FGR), fue extraditado a El Salvador para enfrentar el proceso penal.

    Durante el juicio, la prueba presentada por la Fiscalía permitió establecer la relación de confianza entre la víctima y el acusado, así como la superioridad física del agresor. Los peritajes determinaron que la mujer sufrió una fractura en el rostro, cerca del ojo, además de la desviación del tabique nasal como consecuencia de la golpiza.

    El tribunal concluyó que la víctima fue sometida a una situación de violencia de género agravada por la forma en que ocurrió el ataque, al ejecutarse dentro de su vivienda, donde se encontraba sola con el agresor y ejercía su derecho a la intimidad. Asimismo, valoró que existió alevosía y una evidente condición de vulnerabilidad frente al condenado.

    En mayo de 2025, la Fiscalía informó sobre la extradición de Casanova Sánchez desde Perú, donde fue detenido tras permanecer varios años prófugo. La institución señaló que el proceso fue gestionado por la Fiscalía Adjunta de Asuntos Internacionales, a solicitud de la Unidad de Atención Especializada para la Mujer, Niñez y Adolescencia de la Oficina Fiscal de Santa Tecla. Además de la pena de prisión, el juzgado ordenó que el ciudadano peruano sea expulsado de El Salvador una vez cumpla la condena.

    Al momento de la extradición, la misma Fiscalía señaló en sus redes sociales -donde acostumbra a publicar los casos- a que Casanova Sánchez era un exdiplomático aunque no precisó el cargo ni la sede en la que desempeñó esa labor.

    Publicación de FGR cuando el ahora condenado fue extraditado. /FGR

     

     

  • La ONU prevé atender a 500,000 afectados por terremotos en Venezuela

    La ONU prevé atender a 500,000 afectados por terremotos en Venezuela

    La Organización de las Naciones Unidas (ONU) prevé brindar asistencia a unas 500,000 personas que permanecen en refugios temporales tras los terremotos que sacudieron Venezuela la semana pasada, informó este martes la directora del Programa Mundial de Alimentos (PMA) en ese país, Stephanie Hochstetter.

    La funcionaria ofreció un balance de las operaciones humanitarias mediante una videoconferencia desde La Guaira, una de las zonas más afectadas por el desastre, que hasta el momento deja al menos 1,719 personas fallecidas y 5,034 heridas, de acuerdo con cifras oficiales del Gobierno venezolano.

    Hochstetter explicó que el PMA ya distribuyó paquetes de alimentos de emergencia a unas 1,200 personas y prevé ampliar significativamente esa cobertura durante los próximos meses. Para responder a la emergencia, la agencia lanzó un llamado internacional para recaudar $50 millones, aunque advirtió que ese monto no será suficiente para cubrir todas las necesidades generadas por la tragedia.

    «La necesidad de alimentos, agua potable, refugio y servicios básicos es inmediata y crítica», afirmó la representante del organismo internacional al referirse a la situación que enfrentan miles de familias desplazadas.

    Además de alimentos listos para consumir, el PMA también distribuye productos para cocinar en los hogares donde aún existen condiciones para preparar alimentos, aunque muchas familias enfrentan dificultades para acceder a suministros básicos.

    La agencia dispone actualmente de 3,000 toneladas métricas de alimentos almacenadas en Venezuela, cantidad con la que espera abastecer a más de 10,000 familias durante un período de dos meses. Paralelamente, realiza compras en el mercado local y coordina el traslado de suministros desde Colombia para acelerar la respuesta humanitaria.

    Hochstetter advirtió que muchas de las familias afectadas ya vivían en condiciones de vulnerabilidad antes del terremoto y ahora enfrentan una situación aún más compleja debido a la destrucción de viviendas, medios de vida e infraestructura.

    «Los terremotos han afectado a muchas familias, algunas de las cuales ya tenían dificultades para costearse los alimentos básicos, y ahora, con sus medios de subsistencia destrozados y las infraestructuras gravemente dañadas, muchas se enfrentan al peligro muy real de verse sumidas en una situación aún más difícil», señaló.

    La directora del PMA indicó que la mayor preocupación se concentra en las comunidades más alejadas, donde el acceso de la ayuda humanitaria es más complicado. Asimismo, destacó que las operaciones que desarrolla el organismo en La Guaira se realizan a solicitud del Gobierno venezolano y en coordinación con las autoridades nacionales.

     

  • Netanyahu afirma que la guerra en Oriente Medio no terminará y asegura que «Israel está más fuerte que nunca»

    Netanyahu afirma que la guerra en Oriente Medio no terminará y asegura que «Israel está más fuerte que nunca»

    El primer ministro de Israel, Benjamín Netanyahu, aseguró este martes que la guerra en Oriente Medio «nunca terminará» y afirmó que la única forma de garantizar la seguridad del país es mantener una posición de fortaleza militar frente a sus adversarios.

    Durante una entrevista en el programa «Patriotas», del canal israelí Canal 14, el mandatario hizo un balance de su gestión a pocos meses de las elecciones legislativas y destacó las operaciones militares ejecutadas desde el ataque del 7 de octubre de 2023.

    «¿Quieres vivir en Oriente Medio y en el mundo? Pues tienes que ser muy fuerte. E Israel está más fuerte que nunca», sostuvo.

    Netanyahu enumeró varios de los logros que atribuyó a su gobierno, entre ellos la muerte de dirigentes de Hamás y de Hizbulá, el control de gran parte de la Franja de Gaza y las operaciones militares desarrolladas en Líbano, Siria e Irán. También aseguró que el Ejército israelí trabaja en nuevas tecnologías para enfrentar los drones utilizados por Hizbulá.

    «Estamos actuando con mucha firmeza en estos momentos contra los drones, desarrollando tecnologías que no se ven en ningún otro lugar del mundo», afirmó el primer ministro, quien horas antes visitó a tropas israelíes desplegadas en territorio libanés.

    El jefe del gobierno también defendió el reciente acuerdo alcanzado con Líbano, mediado por Estados Unidos, y aseguró que la estrategia de Israel se basa en imponer condiciones desde una posición de fuerza.

    «Nuestra política es de paz mediante la fuerza, frente a la política de nuestros adversarios, que es una capitulación desde la debilidad. Fíjate en nuestras condiciones en el acuerdo con el Líbano y fíjate en las suyas», expresó.

    En el plano político interno, Netanyahu manifestó su intención de buscar un séptimo mandato al frente del gobierno y propuso conformar una amplia coalición parlamentaria. Asimismo, reiteró su rechazo a la creación de un Estado palestino y defendió la reforma judicial impulsada por su administración, al tiempo que calificó el proceso penal que enfrenta como una «caza de brujas política».

    Respecto al conflicto en Gaza, el primer ministro insistió en que uno de los principales objetivos sigue siendo desmantelar completamente a Hamás e impedir que Irán obtenga armas nucleares.

    «Llegaremos a ello, aún queda trabajo por hacer. Constantemente se están llevando a cabo eliminaciones de aquellos que participaron en el 7 de octubre; hay soldados allí para acabar con todos. En mi opinión, ya hemos eliminado a todos los arquitectos», declaró.

    Netanyahu también lanzó críticas contra Turquía y su presidente, Recep Tayyip Erdogan, al advertir que el fortalecimiento de ese país responde al debilitamiento de Irán.

    «No permitiremos que nadie amenace nuestra existencia, que amenace nuestra seguridad, y creo que hemos demostrado de qué somos capaces», afirmó. Además, sostuvo que la nueva fuerza dominante en Oriente Medio «ha de ser Israel» y planteó la necesidad de reducir gradualmente, durante la próxima década, la dependencia de la ayuda militar estadounidense.

     

  • El consumo excesivo de bebidas energéticas se asocia a insomnio, erosión del esmalte dental y molestias digestivas

    El consumo excesivo de bebidas energéticas se asocia a insomnio, erosión del esmalte dental y molestias digestivas

    El consumo excesivo de bebidas energéticas puede provocar diversas afectaciones en la salud, entre ellas erosión del esmalte dental, insomnio, molestias digestivas y alteraciones cardiovasculares, advirtieron especialistas de Sanitas, quienes recomendaron limitar su ingesta y evitar convertirlas en un hábito diario.

    La advertencia surge en un contexto de amplio consumo de estos productos. De acuerdo con la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN), el 25 % de la población en España consume bebidas energéticas. Además, el 49 % de quienes las ingieren lo hace al menos una vez al día y el 47 % acostumbra mezclarlas con alcohol.

    El odontólogo del equipo Asistencial y de Innovación Clínica de Sanitas Dental, Antonio Longo, explicó que el principal daño bucal proviene de la elevada acidez de estas bebidas, la cual reduce el pH de la boca y favorece el desgaste progresivo del esmalte dental.

    «El daño en la boca aparece por la repetición. Cada lata reduce el pH oral, la saliva necesita tiempo para compensarlo y, si antes de que la boca se recupere, se vuelve a tomar otra bebida ácida, el esmalte entra en un ciclo de agresión continua. Muchos pacientes no lo perciben hasta que aparecen síntomas como la sensibilidad al frío o molestias al cepillarse», afirmó Longo.

    El especialista agregó que un elevado consumo de cafeína también puede provocar acidez, náuseas, dolor estomacal y diarrea, especialmente cuando las bebidas energéticas se consumen en ayunas, en grandes cantidades o de forma rápida. Asimismo, indicó que su ingesta puede favorecer episodios de ansiedad, nerviosismo e irritabilidad.

    Otro de los efectos más frecuentes es la alteración del sueño. Según los expertos, consumir estas bebidas durante la tarde o la noche dificulta conciliar el sueño y reduce la calidad del descanso, lo que puede provocar que la persona despierte con sensación de cansancio a pesar de haber dormido.

    Longo alertó además sobre los riesgos de combinar bebidas energéticas con alcohol, ya que esta mezcla disminuye la percepción de fatiga y puede llevar a consumir mayores cantidades de alcohol o subestimar el nivel real de intoxicación.

    Por su parte, el director médico del Hospital Universitario Sanitas La Moraleja, Pablo Turrión, explicó que un consumo ocasional suele tener un impacto limitado en personas sanas. Sin embargo, advirtió que el uso frecuente para estudiar, trabajar, entrenar o asistir a reuniones sociales puede provocar taquicardias, palpitaciones y trastornos del sueño que no deben normalizarse.

    Los especialistas señalaron que los riesgos son mayores en adolescentes, mujeres embarazadas o en período de lactancia, personas con hipertensión, enfermedades cardiovasculares o trastornos del sueño. Por ello, recomendaron reservar estas bebidas para ocasiones puntuales, evitar consumirlas antes de dormir, enjuagarse con agua después de ingerirlas y consultar a un profesional de la salud cuando su consumo se convierta en una práctica cotidiana.